Prenez rendez-vous avec vous-même et ressourcez-vous !

Se ressourcer c'est relâcher ses tensions, apaiser son esprit, prendre du recul, apprendre à se poser, à respirer profondément, à écouter son corps, entretenir la pensée positive, apprivoiser ses émotions, lâcher prise, développer la confiance, libérer les blocages inconscients, renforcer son potentiel intérieur, être mieux avec soi et les autres…

Citations

Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances.

Marianne Williamson

Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris.

Oscar Wilde

Apprenez à entrer en contact avec le silence à l'intérieur de vous-même.

Elisabeth Kubler-Ross

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Fleur de soleil